Sa., 16. Dez.
|Atem & Yoga
Qi Gong mit HansPeter Tschol
Übungsformen: Qi Gong des Fliegenden Kranich und Qi Gong in 18 Figuren Dazu Verfeinerungen und Vertiefungen der Basis-Qi Gong-Formen (Standing), Qi Evolution, inneres Qi Gong, Atmung und Qi Gong, dazu auch Ergänzungen und Verfeinerungen aus dem PilatesCare. Seminarbeitrag: CHF 300.-
Zeit & Ort
16. Dez. 2023, 09:30 – 17. Dez. 2023, 16:30
Atem & Yoga, Oberrütelistrasse 13, 8753 Mollis, Schweiz
Über die Veranstaltung
Zeitlicher Ablauf
Samstag: 09:30 - 12:30 Uhr 1. Trainingseinheit
Samstag: 14:00 - 17:00 Uhr 2. Trainingseinheit
Sonntag: 09:30 - 12:30 Uhr 3. Trainingseinheit
Sonntag: 13:30 - 16:30 Uhr 4. Trainingseinheit und Abschluss
Der zeitliche Ablauf kann bei Bedarf auch an die Wünsche der Teilnehmenden angepasst werden.
Unterkunft/Verpflegung: individuell, Hotel, B & B, Jugendherberge
Mitbringen:
- Trainingskleider, locker, bequem, leichte Hallenschuhe/rutschfeste Socken
- Schreibzeug
- Sitzkissen, Decken, (sind begrenzt auch im Seminarraum vorhanden)
Beachte: Keine Übernachtungsmöglichkeit im Seminarraum, keine Duschen!
Anmeldung an HansPeter Tschol / 079 273 71 11