Über uns | Atem & Yoga

Gabriela Schauer

KinderYoga-Lehrerin (YogaAlliance), Instruktorin für Satyananda YogaNidra®, Meditation und Pranayama, PMA (therapeutische Asanas), Surya Namaskara (Sonnengruss), integrative Stimmtrainerin, Tanzpädagogin, Frauengruppenleiterin (AWI)

Mein Weg zum Yoga begann 2005 während meiner Ausbildung zur Tanzpädagogin: Wir hatten bei Douglas Keller hochkarätige Yogawochenenden. Dies entfachte in mir ein inneres Feuer der Begeisterung und bewog mich 2014-2017 die Ausbildung bei Urs Keller an der Samatvam Yogaschule in Zürich zu beginnen. Die Ausbildung zur Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche schloss ich 2019 bei Susanne Eichinger in München ab. 2022 folgten Weiterbildungen zur Senioren Yogalehrerin in Bern und Luzern. Seit April 2024 bin ich vom Yogaverband Schweiz anerkannte 500 Std. Yogalehrerin.

Ausbildungen zur integrativen Stimmtrainerin und Frauengruppen-leiterin AWI runden mein Angebot ab und drehen sich alle um den Atem. Yoga gehört zu meinem täglichen Leben und erfüllt mich mit Kraft, Präsenz und innerer Ruhe. Es erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit, dies in meinen Yogastunden weiterzugeben.

Gabi Bräm

Diplomierte Yogalehrerin und Primarschullehrerin

Meine Leidenschaft gehört dem Leben, der Natur und der Freude an der Bewegung. Yoga hilft mir nicht nur, meinen Bewegungsdrang zu besänftigen, sondern bildet die Brücke zu meinen Gedanken und Gefühlen. Eine achtsame Yoga-Praxis schafft so eine Verbindung zwischen der physischen und emotionalen Ebene.

Im Oktober 2018 bin ich meinem Herzen gefolgt und ich absolvierte meine 200-Stunden Yogaausbildung in Bali. Seither bilde ich mich regelmässig weiter und lasse neue Erkenntnisse in meinen Unterricht einfliessen. Ich bin unter anderem zertifizierte Yin- sowie Pre-und Postnatalyogalehrerin.

Gerne möchte ich meine Erfahrung, mein Wissen und nicht zuletzt meine grosse Leidenschaft weitergeben. Mein Unterrichtsstil ist für jedes Level und für alle körperlichen Voraussetzungen geeignet. Mir ist es wichtig, dass sich die Teilnehmenden wohl fühlen und lernen, ihren eigenen Körper sowie ihr Mindset durch die Yoga-Praxis bewusster wahrnehmen und einen achtsamen Umgang damit finden.

Claudia Schulthess

Vinyasa Yoga Lehrerin

Schon immer geniesse ich die Bewegung, das Abenteuer, die Weite, das Unbekannte. Ich folge meinen Impulsen, suche Grenzen und habe keine Angst vor dem Scheitern – ist es nicht das, was uns am Ende stärker und reifer macht? Ich liebe es, während einer Yogapraxis in mich hinein zu spüren, zu beobachten, zu lauschen, zu erlauben, zu verzeihen, loszulassen.

Meine Yogalehrerausbildung absolvierte ich 2012 in Zürich. Seit ich regelmässig Yoga praktiziere, gehe ich bewusster, achtsamer, leichter, glücklicher, gesünder durchs Leben.
Yoga balanciert mich auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele - immer wieder aus.
Vinyasa Flow Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Es werden Asanas (Körperübungen) in fliessenden Bewegungen verbunden mit dem Atem aneinandergereiht.

Da mich auch die Selbstheilung fasziniert, bin ich momentan in der Ausbildung zur Craniosacral – Therapeutin und bin bereits am Behandeln und biete bis zum Abschluss der Ausbildung in Craniosacral-Therapie im Frühling 2025 biete ich Termine zu reduzierten Preisen an.
Bei Interesse gerne bei mir melden: 079 740 29 02

Marion Neumann

Diplom Heilpraktikerin und zertifizierte Liebscher&Bracht Schmerz-und Bewegungstherapeutin

Als zertifizierte L&B Schmerztherapeutin durchbreche ich diesen Teufelskreis mit Euch. Neben meiner Praxis für ganzheitliche Schmerztherapie in Glarus biete ich jeden Mittwoch im Atem &Yoga Studio Liebscher&Bracht Faszientrainings an

Was dürft Ihr erwarten?

Reduziert deutlich Schmerzen
Reduziert deutlich Verletzungsanfälligkeit
Verbessert Beweglichkeit, Flexibilität und Körperwahrnehmung

Positive Wirkung auf Hirn, Herz und Psyche
Stressausgleichende Wirkung
Steigerung der Konzentration und Koordination
Gesunderhaltung der Gelenkfunktionen und des myofaszialen Systems mit Spass

Kontakt: 077 471 65 18

Ramona Casagrande

Entfaltungs- und Bewegungsraum für Babys und Kleinkinder

Nadia Gallati

Dipl. Körper- und Atemtherapeutin LIKA

Neben meiner Praxis für Körper- und Atemtherapie in Oberurnen biete ich im Atem & Yoga einmal pro Monat eine Bewegungsmeditation an.